长这么大，一定有许多第一次。比如，第一次看书，第一次写字，第一次洗碗……数不甚数。而让我记忆犹新的是我第一次独自睡觉。
那天夜里，爸爸从金华回来了。因为三个人睡在一张床上显得异常拥挤，所以爸爸和妈妈打算到楼上去睡。我一听，急忙大声抗议，因为我非常惧怕黑暗，每次一到黑暗的地方，就会胡思乱想。可他们似乎听不见似的，一点也不管我。等他们走后，我急忙躺到床上去了。望着天花板，心里总觉得怪怪的，刚才赶也赶不走的“瞌睡虫”一下子都跑光了。
望着黑黑的天花板，我的心里有一种莫名的恐惧。那些我已经淡忘的鬼故事，又重新出现在我的脑海中了。我拼命的想要忘记它们，但它们好像已经在我的脑子里生根发芽了。只要我一闭眼，它们就浮现在我的眼前。
我躺在床上辗转难眠。突然，我想起了好朋友告诉我的一个办法：“当你害怕某个人或某件事的时候，你要忘记它们其实很简单。想一些开心的事，你就不会那么害怕了！”我试着去回忆自己记得的每一件令我开心的事情，想象着当时快乐的情景。渐渐地，我忘记了那些令人胆战心惊的鬼故事，慢慢地进入了梦乡。
有时，忘记一些也不是那么坏哦！