今天苏教授应邀来到我校进行演讲并且指导田径队，我的心情十分激动!但我不完全是以一种追星的态度来见苏教授，更多的是以一种学习的心态。在苏教授讲到自己运动生涯经历的时候，我感触很深，“苏神”这个称号不是靠一天两天得来的，是靠一年又一年，每个烈日下的艰苦训练得来的。出成绩不是一蹴而就的，而是要有长时间的积累和沉淀。苏教授的演讲也告诉我，在积累沉淀的过程中会遇到很多的问题，但想要取得成功，不能被问题击垮，要有昂扬不灭的斗志，找到解决问题的关键，直面并逐一击破。
在田径场，苏教授指导了我们田径队起跑和摆臂等问题，还带着我们做热身运动。向苏教授展示完起跑后，苏教授对我进行了细致的点评。是的，我有很多需要改进的地方，找到自身的问题就是进步的开始——自身的起跑夹角有些过大，跑步时身子摇晃，摆臂不规范和脚会戳地。在此之后，我会努力找到合适的方法进行改进，从而让自己变得更加优秀。
苏教授走前说了一句最令我印象深刻的话“要成为自己，而不是成为我”。我们要走自己的路，以前辈作为目标，但最终目的不是达到目标，而是超越目标。此后我会更加努力，更加刻苦，做最优秀的自己!