《鲁宾孙漂流记》的内容：鲁滨孙出生于一个富商家里，长大一直想航海，然而有一次出海做生意，遇上海啸，同船伙伴无一人幸免，独自一人游到一座孤岛上，他救下了一个野人，取名为星期五，并教化了他，他们一同生活在孤岛上，他们救下了一名船长，船长答应带着他们回英国，经过几个月的在海上漂泊，鲁滨孙又回到了英国。
本书使我联想到了长跑运动员，一位位长跑运动员，头顶着烈日骄阳，在赛场拼搏，一个个都想中途放弃，可想到为班级争光，便坚持着跑下去，一跑完一个个便腿脚发软，坚持不住，跌倒在地上，气喘吁吁；我还想到爱迪生，爱迪生发明电灯是经过一次又一次的失败与挫折，几次想要放弃，可转头一想，可能下一次就会成功了呢？他坚持了下去，经过三千多次的失败，终于发明了电灯；我也联想到了我自己：暑假八月份，每天早上六点起床锻炼身体，嫌起的太早不肯起床，赖在床上，也嫌运动量太大，懒懒散散不肯练，运动过便急着坐下，不想也不肯站着，父母劝告：不要坐下会气急攻心的。我就是将父母的话当耳边风。
我以后在家里，一定要养成坚持不懈的品质，六点起床锻炼身体，我要像爱迪生、长跑运动与一样坚持不懈下去。
《鲁滨孙漂流记》告诉我一个道理：只有坚持不懈地去做好一件事，这样你才能完成的更好的道理。