小飞鱼巴迪的翅膀天生就挥不动，但它每一天都会早早起来看日出，想着有朝一日能和太阳一起值班。
巴迪每天早上看完日出都会去找成年的飞鱼，询问一些关于飞起来的经验。
那一天，巴迪和往常一样早早地去看日出，忽然，一个泡泡飞了过来，并在它的脸上绽开。回头一看，原来是它的妈妈也来看日出了。巴迪带着一种期待而又着急的语气问了一句：“我……我什么时候……也……可以和你们一样飞出水面，看一看外面的世界呀?”巴迪的妈妈犹豫了一会，因为怕伤害到巴迪，于是说：“很快的，但还需要一些时间。如果你飞出水面，穿过天上的洞，还可以和太阳一起值班呢!”巴迪听到后，心想：要是我真的穿过了天上的洞，嘿嘿……
从此，巴迪不顾所有冷嘲热讽，试着让翅膀不再无力，一天，两天……一周，两周……时间过得很快，它竟逐渐能跃出水面飞一段距离!
终于，在不久的将来，虽然它已经筋疲力尽了，但它成功地飞出了那个“天上的洞”，成功地战胜了自己。
巴迪真的和太阳一起值班了，而它，也成为了每一条和它一样的飞鱼、海洋生物乃至全食物链心中最亮的太阳!